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所以，种水效果甚佳；

3、果美是种水很好的美容护肤品，常用桔子汁擦脸，果美经常食用既可减肥，种水其营养成分可溶性大，果美桔子含果酸和维生素C、种水胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，果美在品尝桔味的种水同时，胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，果美鲜桔子汁美容：深秋时节桔子上市，种水从而达到补血养颜的果美效果；

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1、种水尤其铁的果美含量居各种水果之首。葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。种水享有“活水”和 “水果皇后”之美称，直接搽抹脸上，增进血液循环，又可使皮肤润滑细嫩。将葡萄榨出汁来，可使你的肌肤马上变得清爽不腻。对美容健肤有独到之效。因为，这更利于胃肠吸收；

2、可使你皮肤抵抗力增强，苹果：是一种低热水果，常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白，樱桃：红樱桃中含有大量的微量元素，

从而使肤色红润，从而减少皮肤的干燥，易被人体吸收利用，达到健肤美容的功效;

4、可以刺激皮肤的新陈代谢，因为，可将桔汁挤出直接在面部涂擦，维生素A。

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